Cosa fare quando sei stanco – I migliori consigli per rilassarti

Ci sono innumerevoli attività che possono farti smettere di chiederti cosa fare quando sei stanco. Se ti senti sopraffatto e hai voglia di strisciare sotto le coperte e dormire tutto il giorno, la cosa migliore da fare è farlo.

Essere stanchi non è uno scherzo e spingersi fino all'esaurimento totale non va bene.

Consigli su cosa fare quando sei stanco

essere scorta da Capital Federal Significa presumere che la maggior parte delle volte avrai il tuo calendario sovraccarico, la tua casella di posta traboccante e il tuo cesto della biancheria pieno di asciugamani e biancheria intima. Ci sono molte cose da fare, ma se provi a finire tutto senza fermarti un secondo a pensare a te stesso, rimarrai solo paralizzato e sopraffatto.

Ecco le migliori pratiche di gestione del tempo da fare quando sei stanco, esaurito o paralizzato dall'enorme volume delle tue attività. Prendi ciò che ti aiuta, lascia il resto e ricorda che hai il controllo del tuo lavoro.

Concentrati sui risultati

Se hai momenti in cui ti senti sopraffatto dal carico di lavoro, inizia facendo respiri profondi e lenti. Quindi, fai una conversazione amichevole con te stesso e ripeti: "Anche quando ho molti compiti da fare, posso concentrarmi solo su ciò che mi porterà risultati oggi.“. E per risultati intendiamo fare soldi.

Punta a ciò che muoverà l'ago della tua attività oggi e ricorda che non è necessario fare tutto, basta finire ciò che funzionerà. A seconda della situazione, ciò potrebbe significare concentrarsi sulla risposta alle richieste dei clienti per garantire le prenotazioni per la prossima settimana o mettere da parte tutto il resto per completare una prenotazione.

Una delle cose migliori da fare quando sei stanco è prenderti del tempo per chiederti, quali sono le prenotazioni più popolari? Quali piattaforme generano per te le prenotazioni maggiori? E, infine, quali sono i clienti che spendono di più? Fondamentalmente, dovrai trovare ciò che fa la differenza più grande nella tua attività e concentrarti su quello.

Imposta i limiti

È noto che l'uso della tecnologia per offrire servizi di accompagnatori in Zona Nord ha rivoluzionato il settore. Tuttavia, anche se i social media fanno parte della tua strategia di marketing, passare ore e ore a girovagare senza pensare non ti farà guadagnare. Devi limitare le tue distrazioni e concentrarti su un compito.

Se stai utilizzando i social media per il marketing, considera la tua strategia e imposta una quantità limitata di tempo da trascorrere ogni giorno sulle piattaforme. Quando si tratta di e-mail e messaggi di testo, dovrai bilanciarlo con la gestione della tua attività. Se prenoti last minute, potresti dover tenere il telefono con te durante le ore dedicate ad altre piattaforme.

Possa il timer essere il tuo miglior alleato

Se sei stanco e hai bisogno di una spinta per continuare il tuo lavoro come Accompagnatrice Belgrano, è meglio impostare un timer e completare la maggior parte di un'attività in quel lasso di tempo. O per rispondere alla tua chiamata in arrivo o per rispondere a quelle e-mail che non si vedevano da decenni. Imposta un timer che possa aiutarti a rimanere concentrato.

Conclusione

Non c'è niente di peggio che chiedersi cosa fare quando sei stanco e non trovare una risposta rapida. Se la situazione sta già sfuggendo di mano e sta interessando alcuni aspetti della tua vita personale, la cosa migliore che puoi fare è pensare se è davvero necessario che tu adempia a ciascuno dei tuoi compiti.

Tieni presente che ci saranno momenti in cui dovrai succhiarlo e farlo. Faranno anche altri giorni in cui puoi fare una lunga doccia calda e saltare a letto con una coppa di gelato. In ogni caso, devi dare la priorità a ciò che conta e gestire il tuo tempo in modo da produrre risultati e proteggere la tua sanità mentale.

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