Cura personale per le escort – Veri consigli per la salute sessuale

El cura personale non è una tendenza del momento, per a Escort VIP mantenere la cura personale è estremamente importante; perché il suo corpo è la sua principale fonte di reddito economico, e stare bene fisicamente e mentalmente è una priorità che ogni prostituta deve tenere a mente in ogni momento. Dopotutto, non sei un robot sessuale, è necessario avere tempo per prendersi cura di te stesso.

Anche se è vero che il lavoro può occupare gran parte del tuo tempo, non è una scusa per trascurarti; soprattutto quando sei in tour. Guardala così, avere tempo per te stesso e prenderti cura di te stesso fa anche parte del lavoro di una escort; perché ti permetterà di essere più produttivo. Alcuni studi dimostrano che solo 15 minuti di cura di sé, qualcosa come la meditazione o un'attività rilassante; aumenta la produttività, l'autostima e migliora la concentrazione sul lavoro.

Come vedi la cura personale non deve richiedere molto tempo e ha un impatto sul benessere della tua vita; per questo motivo, in ArgentinaXP abbiamo deciso di portarti I 5 migliori consigli per la cura di sé, per accompagnatori in movimento.

Suggerimenti per la cura di sé reali

Vai avanti

È semplice, devi solo alzarti da dove sei e muoverti un po', bastano 15 minuti. Puoi svolgere diverse attività durante quel periodo; che si tratti di una passeggiata, di una lezione di ginnastica, di yoga online o qualsiasi altra cosa ti piaccia fare. Disconnettiti e prenditi del tempo per te stesso, questo porterà molta energia al tuo corpo.

Cucina sana, pasti e spuntini

Non si tratta di una dieta rigida, la cura di sé consiste nell'instaurare piccole e semplici forme di sane abitudini; che puoi pianificare a poco a poco. Assicurati di pianificare all'inizio della settimana, acquista il tuo cibo e preparalo in anticipo in modo da poterlo gustare quando vuoi.

dimentica il cellulare

Siamo così consumati dalla vita digitale che può essere difficile mettere giù il telefono per 5 minuti; ancor di più, quando è il tuo mezzo di comunicazione costante con clienti, familiari o amici. Sebbene sia positivo per l'intrattenimento, essere attivi online diventa estenuante e malsano. Come escort, dedicando così tanta energia ai clienti; prima ancora che varchino la porta, è estenuante.

Come parte della cura personale, ciò di cui hai bisogno è essere in grado di staccarti da quel compito, spegnere il telefono e assicurarti una pausa. Con 20 o 30 minuti sono sufficienti, questa pausa sarà utile per fare la doccia, fare un pasto veloce, meditare o fare esercizio. Questa pausa ti permetterà di essere più produttivo come scorta da Capital Federal e di conseguenza, ti permetterà di guadagnare più soldi nel lungo periodo.

Prenota una fantastica esperienza

Trovi difficile impegnarti in un'esperienza al di fuori del tuo lavoro come scorta della Zona Nord? Andare in una spa, uscire per un trattamento viso o farsi una manicure può essere un ottimo modo per costringerti a staccare la spina. Qualsiasi esperienza che ti tenga distratto e ti permetta di rilassarti è una buona opzione.

Concediti un po' di tempo

In questa società frenetica corriamo sempre da un posto all'altro. Da quando ci svegliamo siamo già in un trambusto costante, dove ci prendiamo pochissimo tempo per rallentare e coccolarci.

Non è difficile godersi una vita senza fretta Caballito escort. Concediti un caffè seduto al tavolo della caffetteria per 20 minuti; leggi una rivista o osserva la gente per un po' in un parco. Tieni presente che la cura personale va oltre l'aspetto impeccabile, è anche prendersi cura della tua salute mentale; Regalati spazi liberi per vivere con calma e vivere momenti piacevoli solo per te.

Conclusione

Per gestire al meglio la tua attività Accompagnatrice Belgrano, in primo luogo devi assumerti la responsabilità della tua cura personale; In questo modo potrai concentrarti meglio e raggiungere tutti i tuoi obiettivi nel modo più appropriato. Avere una vita organizzata e mantenere organizzate le tue priorità è un modo per prenderti cura di te stesso.

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